運動日記 その1

とある日の運動日記 1

トレーニーオットと久々にデート的な買い物に行った。 ので。

お茶の時間にはケーキを食べ、夜ご飯には焼きたてパン食べ放題の店でモリモリ食べた。

 

故に体重は顕著にその行為の数字を示し、トレーニングへの強制的衝動にかられる。

やらねば!!!!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w

nikki01

と、衝動にかられた割に用事を済ませるため翌日はジムに行けず…

更には罪悪感を忘れ、性懲りもなく購入したスイーツを頬張る。

 

全くもって体重減少ならず。

コレはマズイ(; ̄ェ ̄)

 

腹の上のポニョが成長の兆しを見せている…

そんな訳で、翌々日の勢いは凄まじい。

ランニングマシンとプール! 今日はガッツリやるぜ!

と、朝の時点では意気込んでいた。間違いなく意気込んでいた。

 

でもね、ワタクシ主婦なんです。

その日は雨だったんです。 そうなると、個人的にやろうとすることが増えるんです。

 

そんな訳で、必要最低限頑張ることにしました。

普段時間が無い時は走るかプールか、片方だけにすることが多い。

けれど、今回はモリモリ食べた分を何とかしなきゃいけない使命感にかられているため両方やることにしたんです。

 

いつも通りの筋トレをこなしてからランニングマシンへ。

走り出してみるとあらららら? 何だか今日は身体のノリが悪いデスヨ?

集中力も今ひとつ。

 

結局ほぼプールだけの運動と相成りました。

ポニョが成長するのもしょうがないようです。( ̄‥ ̄)

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